Ohanashi

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ダイエット

食べることを楽しめなくなったあなたへ。ダイエット思考の手放し方

「お菓子やジャンクフードは太るからNG」「運動しなきゃ太る」ルールを気にして、食事が楽しめなくなっているあなたへ。摂食障害を経験した吉野なおさんが「ダイエット思考の手放しかた」を綴ります✍https://t.co/HWSvI1LVG2 pic.twitter.com/Nfx2DZAVWK — …